大陸女星陳小紜因出演《如懿傳》的惢心一角爆紅，可愛的外表以及精湛的演技讓她收穫不少人氣，然而前陣子參加選秀《乘風破浪的姐姐2》，卻因為態度爭議使得她從的形象一落千丈。事實上她在出道前曾是一名運動員，甚至差點進入國家隊，最後因為身材太好被迫放棄夢想，因緣際會之下才進入了演藝圈。
原來陳小紜的身材太好了！所謂的太好，自然是指的她的上圍。大家應該知道游泳運動員穿著泳衣，身材可是一展無遺的。而像是陳小紜這樣的身材，穿上游泳以後簡直是性感又吸睛，都有一種脫離嚴肅比賽的意味了。由此，被游泳隊拒絕也是必然的了。
所幸她之前苦練7年的芭蕾使她成功考上北京舞蹈學院的芭蕾舞系，擁有新目標的她付出所有，將時間都花在練舞上，然而命運捉弄人，因為訓練強度過猛，身體健康亮起紅燈，過勞的她罹患了氣喘，最終二度被迫放棄夢想。
而陳小紜再次重新計畫自己的人生。因為對舞蹈、對藝術有著自己的高造詣，陳小紜決定進軍娛樂圈。
而事實證明，她的想法與決定都是正確的。在娛樂圈中的首部作品《奪愛》，陳小紜演繹得十分到位，她的表演也是深入人心，這個「外行人」竟然將角色演活了，只能說是上天對陳小紜賞飯吃。自此，陳小紜的演藝之路也就徹底被打開，之後也是一帆風順。
幸好天生不願認輸的陳小紜，在經歷了短暫的低潮後馬上整頓重新出發，2006年以第一名的成績考上中央戲劇學院，4年後成功以電視劇《奪愛》出道，熬了8年順利以《如懿傳》裡的丫鬟惢心走紅，如今雖然因態度爭議受到批評，但依然有許多觀眾肯定她的演技實力，期待著她未來的作品表現。
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